Grundthema

 

Die Tanne berührt uns mit der Schwingung der bedingungslosen Liebe. Sie hilft uns, uns selber so wie alle andern zu Achten und Wertschätzen. In dieser Bedingungslosigkeit entfaltet sich unsere natürliche Kraft und Energie. In dieser Energie brauchen wir keine Kräfte um gegen etwas oder jemand anzukämpfen, somit sind wir Weitsichtig und können unsere Bestimmung erkennen. Als logische und selbstverständliche Folgerung geschieht Heilung in jedem Augenblick.

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Die Tanne schenkt dir bedingungslose Liebe

 

es ist ein wunderschöner Tag ^^^^

 

die Sonne scheint ^^^^

 

die Vöglein zwitschern ^^^^

 

du beschliesst – heute einen Ausflug in den Tannenwald zu machen ^^^^

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hoch über der Stadt – ist ein wunderbarer Park ^^^^

 

hier wohnen viele Baumsorten – Elfen – Gnome und Devas ^^^^

 

du spürst diese wundervolle und kraftvolle Energie ^^^^

 

bleibe stehen und spüre ^^^^

 

du wirst mit so viel liebevoller Energie empfangen ^^^^

 

ein Rabe ruft dir zu – komm mit – komm mit ^^^^

 

offen und voll freudiger Erwartung lässt du dich vom Raben führen ^^^^

 

durch diesen traumhaften Park – mit all seinen Energien ^^^^

 

der Rabe setzt sich nun auf eine kräftige –grosse Tanne ^^^^

 

spüre diese Energie ^^^^

 

was löst es in dir aus ^^^^

 

es ist die Energie der göttlichen Liebe ^^^^

 

spüre nun diese Energie nochmals sehr bewusst ^^^^

 

wie fühlt sich das für dich an ^^^^

 

kannst du dieses Geschenk der bedingungslosen,

 

wertfreien Liebe annehmen ^^^^

 

stelle dich nun unter diese riesigen Äste der Tanne ^^^^

 

und schaue hoch hinauf ^^^^

 

hinauf bis zum Wipfel der Tanne ^^^^

 

spüre was das bei der auslöst ^^^^

 

gehe nun noch weiter – über den Wipfel hinaus ^^^^

 

hoch hinaus zum Universum ^^^^

 

du spürst dieses göttliche Licht ^^^^^

 

diese göttliche bedingungslose Liebe ^^^^

 

du lässt dich mit dieser Essenz auffüllen ^^^^

 

geniesse alles was sein darf ^^^^

 

und nimm einfach an – ohne etwas dafür zu Tun ^^^^

 

und wenn du bereit bist – nimm einen tiefen Atemzug ^^^^

 

und sei wieder ganz im Hier und Jetzt ^^^^

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Grundthema

 

Die Esche unterstützt uns in schwierigen Situationen durchzuhalten.

Er stärkt unseren Glauben dass wir belastbar sind und nichts erfahren was wir nicht tragen können.

Er ermuntert uns auch unsere Entdeckungsfreude wieder aufleben zu lassen, dadurch öffnen wir uns für neue Möglichkeiten.

In schwierigen und lange anhaltenden Situationen verlieren wir oft unsere eigene Wertschätzung.

Wenn wir uns wieder BEWUSST wertschätzen, schliessen wir uns wieder selbstverständlich unserer inneren Fülle & dem inneren Reichtum an.

Als logische Folge ziehen wir auch Fülle & Reichtum in Aussen an.

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Die Esche lässt dich deinen Wert schätzen

 

setze oder lege dich bequem hin ^^^^

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nimm ein paar tiefe Atemzüge ^^^^

 

und wenn du magst – schliesse deine Augen ^^^^

 

spüre wie Anspannungen und Blockaden sich auflösen ^^^^

 

spüre wie du weit wirst ^^^^

 

heute ist ein wunderbarer Tag ^^^^

 

die Sonne strahlt vom Himmel ^^^^

 

die Vöglein zwitschern ^^^^

 

alles ist in perfektem Einklang ^^^^

 

Einklang – was bedeutet das für dich ^^^^

 

bist du in deinem Klang ^^^^

 

fühlt sich das stimmig an ^^^^

 

du schaust aus dem Fenster und siehst eine wunderschöne Esche ^^^^

 

sie winkt dir zu – nach Draussen zu kommen ^^^^

 

und dich der Fülle der Schöpfung hin zu geben ^^^^

 

du folgst der Einladung – setzt dich unter den Baum

und lehnst dich an den Stamm der Esche ^^^^

 

sie flüstert dir zu ^^^^

 

gib nicht auf ^^^^^

 

du schaffst es ^^^^

 

halte durch – du hast alle Kraft die du brauchst ^^^^

 

entdecke dich – entdecke das Leben ^^^^

 

gebe dir selber alle Wertschätzung – die du brauchst ^^^^

 

nimm dir Zeit dies jetzt zu tun – und spare nicht mit Komplimenten ^^^^

 

du bist so Wertvoll – genau so wie du bist ^^^^

 

es gibt nichts was du verändern, oder noch tun musst ^^^^

 

es ist alles getan ^^^^

 

beanspruche Fülle & Reichtum als dein göttliches Erbrecht ^^^^

 

erwecke es im Innen – dann erscheint es auch im Aussen ^^^^

 

es ist ein Versprechen an jeden Menschen ^^^^

 

lass dir Zeit den Fluss der Fülle zu spüren – zu erfahren – anzunehmen ^^^^

 

wenn du bereit bist – nimm einen tiefen Atemzug ^^^^

 

und sei wieder ganz im Hier und Jetzt ^^^^

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Grundthema

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Die Föhre unterstützt uns in der Erkenntnis, dass wir genau Richtig und Perfekt sind – so wie wir sind. Sie hilft uns geduldig unseren Weg zu gehen, in dem Wissen dass alles seine Richtigkeit hat und in göttlicher Ordnung ist.

Sie lehrt uns Dankbar und Zufrieden zu sein mit allem was wir haben und was wir sind. Sie stärkt unser Wissen das wir immer genug haben und wir nie Mangel leiden müssen. Sie lehrt uns auch zu erkennen, was wir wirklich brauchen. Durch sie erkennen wir ICH BIN grossartig und brauche mich nicht (ver-)formen zu lassen.

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Die Föhre beschützt dein SEIN

 

setze oder lege dich bequem hin ^^^^

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und wenn du bereit bist – schliesse deine Augen ^^^^

 

zur Zeit bist du in einer Lebensphase – in der sich scheinbar alles aus den Fugen bewegt ^^^^

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du fühlst dich nicht Frei – nicht am richtigen Platz ^^^^

 

du glaubst nicht genug zu haben ^^^^

 

auch kritisierst du dich immer wieder ^^^^

 

du erkennst , dass es so nicht weiter gehen kann ^^^^

 

eine Wanderung in die Berge ist jetzt genau das Richtige ^^^^

 

während des Aufstiegs wird es dir leichter und leichter ^^^^

 

du fühlst dich auf wundersame Weise beschützt ^^^^

 

geniesse dieses Gefühl des Geborgen sein ^^^^

 

da du dich sehr erschöpft fühlst möchtest du ein wenig ausruhen ^^^^

 

da steht ein Baum – voller „Knörze“ und ganz alleine ^^^^

 

du setzt dich zu der Föhre hin ^^^^

 

lehnst dich an ihren rauen Stamm ^^^^

 

und nun spüre diese kräftige und doch sanfte Energie ^^^^

 

du wirst ganz ruhig – und kannst völlig los lassen ^^^^

 

an diesem Punkt schenkt dir die Föhre eine Erkenntnis ^^^^

 

sie braucht sehr wenig um zu wachsen und zu gedeihen ^^^^

 

spüre in diese Erkenntnis ^^^^

 

was bedeutet sie für dein Leben ^^^^

 

trotz ihrer „Knörze“ steht sie kraftvoll und mit Würde an ihrem Platz ^^^^

 

was bedeutet diese Erkenntnis für dein Leben ^^^^

 

die Föhre weiss dass sie keine Ansprüche erfüllen muss ^^^^

 

sie wird so wie sie ist – geachtet, geliebt und geschätzt ^^^^

 

diese Erkenntnis gibt dir soviel Kraft, Mut und Vertrauen ^^^^

 

spüre in dieses unendliche Glücksgefühl hinein ^^^^

 

nimm es mit jeder Faser deines Seins auf ^^^^

 

du beschliesst die Botschaft der Föhre – als dein Lebensziel zu nehmen ^^^^

 

„Ich liebe mich genau so wie ich bin – und weil ich das tue – kann auch mein Umfeld dies tun“ ^^^^

 

spüre noch einmal wie wohltuend diese Erkenntnis ist ^^^^

 

und wenn du bereit bist nimm einen tiefen Atemzug ^^^^

 

und sei wieder ganz im Hier und Jetzt ^^^^

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Grundthema

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Die Buche unterstützt uns in der Erkenntnis, dass wir Zeit und Raum für uns selber brauchen. Wir brauchen Zeiten in denen wir nichts anderes tun, ausser uns selber wichtig zu nehmen.

Das sind die Zeiten in denen wir uns selber fühlen können. Was brauchen wir, was spüren wir, wer sind wir. Möchte ich jetzt schlafen ? möchte ich einen Spaziergang machen ? möchte ich gute Musik hören ? möchte ich malen ? Wichtig ist dass wir uns regelmässig Zeit nehmen nur für uns.

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Die Buche lädt dich zum Ausruhen ein

 

setze oder lege dich bequem hin und betrachte deine Umgebung ^^^^

 

was stellt sie dar ----- wie fühlt sie sich an ^^^^

 

wie fühlst du dich, in dieser Umgebung ^^^^

 

nimm ein paar tiefe Atemzüge und wenn du magst schliesse die

Augen ^^^^

 

stell dir nun vor – du bist in einem wunderschönen Park ^^^^

 

in der Mitte des Parks steht eine grosse Buche ^^^^

 

weit lässt sie ihre Äste * mit bunten oder grünen Blättern *

zur Erde hängen ^^^^

 

du bist so fasziniert von dieser Pracht ^^^^

 

und du fühlst dich magisch angezogen und bewegst dich ^^^^

 

du suchst dir einen Weg durch die Äste und betrittst den

„Raum“ der Buche ^^^^

 

fühle wie du hin und weg bist ^^^^

 

von dieser wunderbaren und ruhigen Energie ^^^^

 

die Energie der Buche – Ruhe und Zeit ^^^^

 

fühle ^^^^

 

rieche ^^^^

 

nimm wahr ^^^^

 

lass alle Hektik los ^^^^

 

lass jeden Stress hinter dir ^^^^

 

lass deine Gedanken zur Ruhe kommen – lass sie weiter ziehen ^^^^

 

fühle wie du nun weit weit weg bist ^^^^

 

von all deinen Alltagssorgen ^^^^

 

deinen Gefühlen ^^^^

 

deinen Gedanken ^^^^

 

deinen Verpflichtungen ^^^^

 

du bist weit weg vom Lärm der Welt ^^^^

 

weit weg von der Hektik des Lebens ^^^^

 

du hast Zeit – unendliche viel Zeit ^^^^

 

geniesse deinen „heiligen Raum“ ^^^^

 

du bist einfach – ohne Zeit und Raum ^^^^

 

geniesse ^^^^

 

tanke auf ^^^^

 

wenn du bereit bist nimm einen tiefen Atemzug ^^^^

 

und sei wieder ganz im Hier und Jetzt ^^^^

Grundthema

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Die Lärche unterstützt uns in der Erkenntnis dass wir als Menschen - Kinder Gottes sind

Wir werden geliebt geachtet und wertgeschätzt als das was wir sind und nicht als das was wir tun

Somit können wir dem Leben offen und staunend – wie ein

Kind – begegnen

Wir müssen uns nicht anstrengen für unsere Wünsche

Wir können uns voller Vertrauen dem Mysterium Leben hingeben und mit Leichtigkeit durch alle Veränderungen

„ tanzen „.

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Die Lärche lehrt dich das Mysterium

 

setze oder lege dich bequem hin ^^^^

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nimm ein paar tiefe Atemzüge ^^^^

​

und wenn du magst – schliesse deine Augen ^^^^

​

stell dir vor du fährst mit deinem Auto auf der Autobahn ^^^^

​

links und rechts der Autobahn – stehen Lärchen ^^^^

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eine neben der anderen ^^^^

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du bist so fasziniert von der Schönheit der Bäume dass du bei der Raststätte anhältst und einen Spaziergang machst ^^^^

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bei einem besonders schönen Baum – bleibst du stehen ^^^^

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du öffnest dein ganzes Sein ^^^^

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für das Mysterium – welches die Lärche ausstrahlt ^^^^

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du fühlst dich wie in einer anderen Welt ^^^^

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ohne das du erklären kannst – warum ^^^^

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du fühlst dich so leicht ^^^^

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du fühlst dich so frei ^^^^

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plötzlich hörst du wie die Lärche dir zuflüstert ^^^^

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spürst du deine Göttlichkeit ^^^^

​

was löst diese Frage bei dir aus ^^^^

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spürst du dass du alles mit Leichtigkeit erreichen kannst ^^^^

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fühle – kannst du das glauben und annehmen ^^^^

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glaubst du – dass dein göttlicher Wille geschieht ^^^^

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kannst du das für dich beanspruchen ^^^^

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spüre wie du dich dieser wunderbaren Einladung hin gibst ^^^^

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fühle wie du noch leichter noch freier noch offener wirst ^^^^

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in dieser Unbeschwertheit nimmst du ganz klar und sehr bewusst

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deine persönliche Botschaft wahr ^^^^

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du weisst dass du immer mit allem verbunden bist ^^^^

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du weisst dass du immer mit allem versorgt wirst – was du brauchst ^^^^

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du brauchst dich um nichts zu Sorgen ^^^^

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du erkennst das du das für dich beanspruchen darfst ^^^^

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wundersam gestärkt verabschiedest du dich nun von der Lärche ^^^^

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du bedankst dich für diese wunderbaren Erkenntnisse ^^^^

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beschwingt und leicht setzt du nun deine Fahrt fort ^^^^

Grundthema
 
Die Birke unterstützt uns in der Erkenntnis dass wir keine äussere Schönheit brauchen da die wahre Schönheit in uns wohnt und ein Seins Zustand ist
Wenn wir mit uns in Einklang sind wenn wir in die Stille gehen dann können wir unser Licht ausstrahlen
Dann fällt es uns auch leicht unseren Gefühlen treu zu bleiben Wir müssen dann nichts mehr tun was gegen unsere innerste Überzeugung spricht
Wir können somit nicht mehr Verletzt werden da wir in Liebe los lassen was nicht uns entspricht

 

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​MEDITATION

Die Birke und die wahre Schönheit
 
setze oder lege dich bequem hin ^^^^
 
schliesse – wenn du magst – deine Augen ^^^^
 
spüre dich ^^^^
 
lass dich atmen – ohne etwas zu verändern ^^^^
 
atme – atme – atme ^^^^
 
beobachte was geschieht – ohne dazu den Atem zu verändern ^^^^
 
atme noch bewusster und nimm dich noch intensiver wahr ^^^^
 
spürst du irgendwo in deinem Körper Blockaden ^^^^
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spürst du irgendwo einen Widerstand ^^^^
​
ja ^^^^
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dann lass deinen Atem sanft zu den – Widerständen fliessen ^^^^
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solange bis sich die Widerstände und Blockaden gelöst haben ^^^^
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spüre wann sich dein System wieder im Fluss befindet ^^^^
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verändere deinen Atem nicht – lass ihn einfach nur fliessen ^^^^
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fühle – wann dein Körper wieder Frei ist und im Fluss ^^^^
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nimm wahr wann er sich wohl anfühlt ^^^^
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stell dir nun eine Birke vor ^^^^
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mit ihrem weissen weichen samtartigem Stamm ^^^^
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sehe nun die feinen Äste wie sie geschmückt sind mit einem traumhaft schönen Blätterkleid ^^^^
​
betrachte die Form der Blätter genau ^^^^
​
sie haben die Form eines Herzen ^^^^
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sehe wie sich die Birke anmutig mit ihrer ganzen Schönheit sanft
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im Winde wiegt ^^^^
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sie leistet keinen Widerstand ^^^^
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sie gibt sich im Vertrauen hin ^^^^
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fühle in diese Energie ^^^^
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fühle dieses unendliche Vertrauen ^^^^
​
fühle dieses Anschmiegsame ^^^^
​
fühle das sich biegen ohne sich verbiegen zu lassen ^^^^
​
nimm nun wahr – wie du zu dieser Birke wirst ^^^^
​
spüre ^^^^ nimm wahr ^^^^
​
und wenn du bereit bist, nimm einen tiefen Atemzug ^^^^
​
und sei wieder ganz im Hier und Jetzt ^^^^

 

Grundthema

 

Der Walnuss unterstützt uns in der Erkenntnis dass Leben Veränderung bedeutet nichts ist Festgefahren Vorherbestimmt alles steht als Möglichkeit zur Verfügung

Somit können wir dem Leben offen und staunend – wie ein Kind begegnen

Der Walnussbaum hilft uns in Zeiten des Umbruchs geduldig zu sein in dem tiefen Wissen das alles seine Richtigkeit hat

ER weckt unsere Abenteuerlust bei jeder Veränderung und bei jedem Neubeginn

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Mit der Walnuss Rucksäcke zurück geben

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setze oder lege dich bequem hin ^^^^

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wenn du bereit bist – schliesse deine Augen ^^^^

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nun nimm ein paar tiefe Atemzüge ^^^^

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komme ganz in deine Mitte ^^^^

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du siehst dich – auf einer steinigen staubigen Strasse entlang laufen ^^^^

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du bist voll beladen – mit vielen kleinen und grösseren Rucksäcken ^^^^

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du fühlst dich müde ausgelaugt und überlastet ^^^^

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da auf einmal siehst du eine saftig – grüne Wiese ^^^^

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darauf steht ein lustiger – etwas schelmisch wirkender Walnussbaum ^^^^

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du hast das Gefühl der Baum zwinkert dir „lausbubisch“ zu ^^^^

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du kannst nicht anders als dich unter den Baum zu setzen ^^^^

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erschöpft und müde lässt du alle Rucksäcke fallen ^^^^

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und legst dich hin und schläfst ein ^^^^

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du träumst von Leichtigkeit ^^^^

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von Sorglosigkeit ^^^^

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von Freiheit ^^^^

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und von ……..^^^^

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ja genau – du träumst davon alle deine Rucksäcke zurück zu geben ^^^^

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du lädst alle Menschen ein – dessen Last du getragen hast ^^^^

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du bist erstaunt wie viele Menschen sich um dich versammeln ^^^^

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freundlich aber doch konsequent gibst du die Rucksäcke zurück ^^^^

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bedanke dich bei ihnen für die Erfahrung ^^^^

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spüre wie du immer leichter freier und froher wirst ^^^^

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lass dir Zeit für diese Erfahrung ^^^^

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du siehst dass alle weg gegangen sind ^^^^

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doch stehen immer noch ein paar Rucksäcke herum ^^^^

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treffe nun die Entscheidung – alles Schwere zurück zu lassen ^^^^

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du erwachst und fühlst dich wunderbar befreit und erleichtert ^^^^

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schicke einen lieben Gruss an den Walnussbaum ^^^^

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und setze deine Reise fort – leicht frei und unbeschwert ^^^^

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geniesse dieses Gefühl noch eine Weile ^^^^

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wenn du bereit bist – nimm einen tiefen Atemzug ^^^^

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und sei wieder ganz im Hier und Jetzt ^^^^

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